“姐，牛肉是我家烧好的放在那，不是我们吃剩的，放心吃啊！加油！”“安庆是你家，常回家看看。加油！”1月29日早上，刚起床的小管听到一阵敲门声，她戴上口罩打开门，门口没有人，只有两张纸条和满满两大袋食物。纸条上，字里行间流露出的暖意，彻底打消了这些天来压在小管母女心头的顾虑和不安。

　　在湖北工作的小管是安徽安庆人，和母亲李女士一起住在武汉市武昌区，1月19日回家后得知疫情存在“人传人”，母女俩第一时间决定自我隔离、通知社区，社区和邻居们在过去12天里给予精神安慰和生活帮助，彻底打消了她们焦虑、无助、孤单的心理，母女俩动情地表示，“我们要共同对抗的是病毒。此刻用温暖给彼此加油！”

　　类似小管母女自我隔离的温情故事很多，家住济南市莱芜区的研究生小月从武汉返乡后，第一件事就是去医院检查，并主动进行自我隔离，在家门上贴出闭门谢客警示书，每天两次测量体温向村委报告，被网友誉为“教科书式”自我隔离；武汉姑娘闻莺结束出差准备返程时恰逢武汉“封城”，便果断决定留在银川自我隔离，并第一时间把自己“举报”给当地公安和防疫部门，隔离期间得到体贴入微的照顾，感到“心被暖化了”……

　　小管、小月、闻莺等自我隔离的经历，让我们切实体会到什么是患难与共、守望相助，什么是同舟共济、众志成城，更从中感悟到守望相助带来的坚定信心和强大力量。

　　守望相助，确保抗疫前线集中精力。疫情来势凶猛，早发现、早隔离、早报告、早诊断、早治疗是阻止病毒扩散、疫情蔓延的关键。主动自我隔离，既是对自己、家人和亲友负责，也是一种应有的社会担当，避免可能携带的病毒传染给他人、导致疫情蔓延，就是守望相助的应有姿态，更可以避免牵扯相关部门不必要的精力，全力以赴打好疫情阻击战、歼灭战。

　　守望相助，形成同心同德抗疫合力。不只可能感染、疑似感染病毒人群自觉自律、严格按照规范要求我自隔离，而且要求属地相关部门和群众善待被隔离对象，避免排斥和歧视，妥善安置好他们的生活，力所能及地为其排忧解难，真正做到隔离不隔心，帮助打消焦虑、孤独、无助乃至恐慌心理，克服消极、被动因素，增进配合、协作，有力阻断病毒传播、扩散的路径。

　　守望相助，激发众志成城抗疫动力。疫情是我们共同的敌人，需要我们共同面对、相向而行，同舟共济、共克时艰。“教科书式”自我隔离与“教科书式”关怀善待惺惺相惜，情相牵、心相连、爱相守，理性与理解、情怀与担当同频共振，正是守望相助应有的正确姿态，是增进共识、增强信心，心往一处想、劲往一处使，尽早夺取抗疫全面胜利的必然选择和必要保证。（秦仲）