81岁的杨银河仍然活跃在社区老年协会，身为泉州鲤城区清正社区老人协会会长，他热心公益，一直在社区义务服务做义工，这一干就是26年，并带领社区老年居民们成立助老志愿服务队。

　　杨银河笑着对记者说：“我就是一个闲不住的人，可能早年在防疫站工作的原因，我很早就意识到健康的重要性，29岁开始学五祖拳，至今从未间断过，后来又学南拳，70岁开始学散打。”因为有练武的功底，杨老学什么都很快，练起散打有模有样。

　　“我55岁时自愿到社区居委会义务帮忙。”这一帮就是26年。杨银河说，1991年他退休后选择到居委会当志愿者，直到2006年，开始接管社区老人协会工作。社区位于九一街的交通节点旁，杨老经常会看到闯红灯等不文明行为，有次他萌发了一个想法，成立一支由老人组成的文明交通劝导队。说干就干，他马上在老人协会号召，组织人员，不久这支队伍就成立了，有12名老人自愿加入，每星期二与星期五上午8时至9时，老人们就会上街进行交通劝导。

　　在清正社区老年学校办公室里，文化墙上贴着杨银河的各种奖状，其中2013年荣获的“中国社区志愿者之星”金质奖章，是对杨老26年来做义工的最高赞誉。荣誉面前，杨老并没有止步，而是更积极地在社区发挥余热，组建老人文明交通劝导队、开办老人学校、为社区歌舞队筹集服装经费、为歌咏队送水等。

　　为丰富社区老年人的兴趣爱好，杨银河又组建了社区晚晴歌咏队、牧瑶舞蹈队等文艺队，并协助社区组织开展气排球、地掷球、门球、健身舞、健身操等一系列有益老年人身心健康的文体活动。2008年9月，清正片区老年学校创办时，杨老也热心参与工作，现在学校有300多名学员，已成为片区老年人温馨的精神乐园。

　　健康养生达人征集令

　　东南早报健康养生周刊寻找“健康达人”、“养生达人”，只要您热爱健身、喜欢养生，并愿意与大家分享您的健康生活，我们期待您的参与。您可以扫下面的二维码，关注东早最闽南公众号，留言健康或养生，毛遂自荐或推荐他人给我们。（东南早报记者 胡彦明 文/图）